Durante décadas hemos creído que el cabello mojado nos enferma en invierno. La ciencia sabe muy bien que es mentira – La nación

“No salgas con el pelo mojado o te cogerás una neumonía” o “Ponte el abrigo o te resfriarás” son frases muy de abuela que a casi todas nos dijeron en nuestra infancia y que están grabadas a fuego en nuestro cerebro. Pero la pregunta que podemos hacernos es: ¿Es esto cierto? La realidad es que no directamente.

El perpetrador. Que tengamos un resfriado o una gripe no depende necesariamente del resfriado. En este caso, los agentes infecciosos como los virus suelen ser los culpables. Rinovirus. El hecho de que este germen microscópico entre en nuestro organismo y supere nuestras barreras de defensa hace que comience a multiplicarse y ejercer sus efectos, lo que resulta realmente molesto a largo plazo ya que se acompaña de fiebre, tos y un sinfín de síntomas más.

De esta forma, la ecuación es bastante sencilla: si no hay exposición al virus, la temperatura exterior es irrelevante. Para entenderlo: si nos pusiéramos en la situación de viajar a la Antártida con el pelo mojado y desnudo, seguramente moriríamos de hipotermia, pero no nos resfriaríamos a menos que un pingüino nos estornudara con el rinovirus. Lo mismo ocurre si estamos en un ambiente completamente aislado de virus y a una temperatura muy baja: no se produciría ninguna infección.

Los expertos. la forma en que esLos expertos de Mayo Clinic explican y farmacéuticos distribuidoresEl frío por sí solo no tiene la capacidad de producir espontáneamente un patógeno. El frío es una condición física, no un agente biológico.

Y la ciencia lleva décadas intentando explicar esto. Uno de los estudios más citados y relevantes es el realizado por la Universidad de Rochester donde dividieron a los voluntarios en dos grupos. Uno de ellos estuvo expuesto a las bajas temperaturas y al frío; el otro fue colocado en un ambiente cálido y confortable. Luego fueron abandonados Rinovirus que causa resfriados.

El resultado. De esta forma, se comprobó que no había diferencia significativa entre ambos grupos en la contagiosidad del virus ni en los síntomas que presentaban. El grupo expuesto al frío no sufrió un resfriado más severo, por lo que el virus fue la única causa de la enfermedad.

Enfermarse en invierno. Es una realidad que con la llegada del invierno el número de personas resfriadas o gripe aumenta considerablemente, como estamos viendo actualmente en España. Esto nos hace creer que la relación realmente existe, sin importar lo que diga la ciencia.

Y en este punto agradecemos el “consejo de la abuela”. La ciencia sugiere que los rinovirus Se reproducen mejor a las temperaturas que normalmente tenemos en la nariz.que está entre 33 y 35 °C. Sin embargo, además, el frío también hace que nuestras defensas se debiliten, haciendo mucho más fácil que el virus entre en nuestro organismo y se propague de una forma mucho más fácil. Y es por eso que los resfriados son más comunes en invierno.

Otros factores. Pero él no es el único. El factor social también es un gran culpable porque cuando hace frío es mejor estar encerrado en casa con Netflix. Sin embargo, en estos casos estamos en un espacio interior con poca ventilación (porque hace frío) y muy cerca de otras personas. De esta manera, si una persona tiene el virus, la probabilidad de infección aumenta dramáticamente mucho más en una zona interior climatizada que en un parque al aire libre a 5°C.

Otro punto es el ambiente seco que tenemos actualmente debido al frío exterior y la calefacción interior. Esto provoca el secado de las mucosas nasales, lo que supone un grave problema para la mucosidad que es nuestra primera línea de defensa ante la entrada de virus y bacterias. Si la mucosa está seca, la eficacia disminuye y facilita la penetración de patógenos.

Cabello mojado. Es necesario resaltar este mito porque hasta la fecha no hay evidencia que relacione el cabello mojado con un aumento de infecciones virales.

Salir a la calle con el pelo mojado provoca una gran pérdida de calor corporal (ya que la cabeza tiene una superficie muy vascularizada), provocando importantes malestares térmicos. Esto resulta en una fuerte sensación de frío, posiblemente acompañada de dolor de cabeza debido a la tensión muscular causada por el frío, pero la humedad en el cuero cabelludo no atrae gérmenes ni promueve infecciones.

Imágenes | Dmitri Kievski bretaña colette

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