El 90% del desarrollo cerebral ocurre antes de los 5 años y la nutrición se convierte en una aliada – La nacion
San José, 21 nov () – Los primeros cinco años de vida son cruciales para el crecimiento y la salud de los niños. En este periodo se define el 90% del desarrollo cerebral, según el estudio Nutrición y desarrollo del cerebro en los primeros años de vida.lo que convierte la nutrición en un aliado.
Una nutrición adecuada durante la infancia promueve el desarrollo físico y cognitivo de los niños y los protege de infecciones, especialmente en el preescolar y la escuela. Cuando la dieta no aporta los nutrientes necesarios, pueden tener un crecimiento reducido y limitaciones en su aprendizaje.
“Una dieta completa y equilibrada debe incluir proteínas, lípidos y micronutrientes esenciales como vitaminas y minerales, que se obtienen de frutas, cereales integrales, lácteos y proteínas magras como pescado, legumbres y huevos. Sin embargo, es común que algunos niños, especialmente entre los 2 y 10 años, puedan ser selectivos o quisquillosos con ciertos alimentos y pueden afectar su desarrollo”, nutricionista y especialista en nutrición infantil de Nestlé Centroamérica.
Apoyo extra para crecer
En línea con su compromiso de mejorar la calidad de vida a través de la alimentación, Nestlé pone a disposición en el mercado nacional ASCENDA®, un complemento nutricional diseñado para atender las necesidades específicas de los niños a partir de los dos años, especialmente aquellos que presentan un crecimiento inferior al esperado, una ingesta dietética insuficiente, un diagnóstico de desnutrición o una reducción del apetito debido a una enfermedad.
ASCENDA® contiene una combinación de nutrientes seleccionados como calcio, hierro y vitaminas A y D, que contribuyen al crecimiento, la función muscular y ósea, y al fortalecimiento del sistema inmunológico; proteína de suero enriquecida con alfa-lactoalbúmina, que favorece la digestión y la absorción; aminoácidos esenciales fundamentales para el crecimiento; y DHA, que favorece el desarrollo visual y cerebral. Además, no contiene azúcar de mesa ni sacarosa añadida y los hidratos de carbono proceden principalmente de la lactosa.
Se recomienda el consumo diario de dos porciones de ASCENDA®. Además, se puede añadir a recetas prácticas, sabrosas y que aportan nutrientes de forma sencilla. A continuación se muestran dos ejemplos.
Con ASCENDA®, Nestlé acompaña a las familias en las etapas clave del crecimiento infantil y refuerza la importancia de una nutrición adecuada como aliada del desarrollo infantil.
Para obtener más información sobre ASCENDA® y la nutrición del bebé, visite www.familianescam.com
