Entretenimiento, salud y solidaridad espera el festival deportivo Avon 2025 – La nacion
San José, Ago (Elmundo.cr) -El siguiente Sábado 30 de agostoen esto Parque Metropolitano de La SabanaSe celebra el festival deportivo Avon 2025. Esta actividad que está abierta al público ofrece diferentes tipos de ejercicios gratuitos, así como juegos y dinámicas para disfrutar como familia..
“Con la cooperación de atletas y empresas dedicadas al pozo de las mujeres, organizamos este festival con el que queremos promover la enfermedad de la salud”, dice Marcela Cano, gerente de sostenibilidad de Costa Rica.
El festival de Avon se desarrollará al lado de la pista deportivaal sureste de La Sabana. Esta será tu agenda:
07:00
Entrenamiento para su carrera y paso dirigido por Gabriela TrañaMaratón olímpico y nutricional, y Pedro ChacónAtleta de élite y entrenador atlético. Incluir Agujas de nutrición deportiva.
08:00
Clase de Balance con Rachel Barquero y Adriana VillalobosSalsation Costa Rica Instruments.
09:00.
Clase de Zumba y Ejercicios funcionales Aprendido por Smart Fit.
11:00
Clase de Fitness de kickboxing con Leonardo “The Cat” Marín y Javier “La Cruz” Jiménez9 Instructores de Rund.
¡Apoyemoslos! El primer domingo del mes Pink, el 5 de octubre, se lleva a cabo la carrera y la caminata Avon. ¡Cada paso es para ti! Problema 2025. Los fondos recaudados con la venta de registro de la carrera y con la venta de camisetas T para el paso se donarán a FundSeo para continuar salvando vidas; Los recursos también contribuirán al mamógrafo móvil del proyecto, ¡es hora!
La carrera y la caminata tienen la aprobación de la Federación de Atletismo de Costa Rican (FECOA) y el Instituto Costa de Deportes y Recreación (ICODer). El precio de registro de la carrera de 5k y 10k es ¢ 18 mil (dieciocho mil colonias). La caminata es gratuita, pero aquellos que desean ayudar a generar recursos para la causa pueden comprar la camisa rosa ¢ 8,500 mil (Ocho mil quinientas colonias).
La Fundación Nacional para la Solidaridad contra el Cáncer de Mama (FundDeso) es una organización que educa a esta enfermedad, promueve su detección temprana y proporciona una rehabilitación integral a los pacientes.
¡Es hora! Es una iniciativa a través de la cual Avon y varias empresas aliadas traen servicios de mamografía a diferentes lugares en el área nacional, incluso la más remota, que facilita el acceso a los exámenes esenciales para el diagnóstico temprano de la enfermedad.
Experiencias para todos
El festival Avon 2025 tiene un menú diverso con actividades para responder a los diversos intereses. El día del sábado 30 de agosto comienza con una capacitación centrada en mejorar las técnicas de carrera, así como una destinada a acondicionar al cuerpo para caminar; Esto incluirá consejos para la nutrición deportiva.
Aquellos a quienes les gustan las actividades físicas que combinan danza y ejercicio Balance y Zumba. La sesión de Balance Ofrece una experiencia de baile aptitud física Transforma el movimiento en expresión y eso, al combinar el ejercicio funcional con el ritmo y la energía de la danza, aumentando la fuerza, la flexibilidad y la coordinación, al tiempo que crea una conexión profunda con la música.
En la clase Zumba, los participantes vivirán la intensidad y el ritmo que caracteriza esta disciplina. También realizarán ejercicios funcionales que funcionarán varios grupos musculares al mismo tiempo, mejorarán la postura y aumentarán el equilibrio, aumentarán la movilidad y reducirán el riesgo de lesiones, incluidos los beneficios.
La última clase del festival contiene una sesión de alto impacto que tiene principios básicos de boxeo y Kickboxing En un nivel individual (guardias, defensa, ataque, golpes y patadas), así como una dinámica en pares que aprendieron individualmente, terminando con ejercicios de estiramiento y enfriamiento necesarios después de un intenso esfuerzo.
