El hueso de las sardinas es una valiosa fuente de calcio, y sorprendentemente, no es el único alimento inusual que nos proporciona este mineral.
Abr 30, 2025
El calcio es un mineral fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. A lo largo de nuestras vidas, especialmente en la infancia, hemos escuchado el consejo de que debemos beber leche para obtener calcio necesario para fortalecer nuestros huesos. Sin embargo, es