¿Estás intentando moverte más? Experto explica los beneficios de contar pasos – La nacion
Dic 10, 2025
San José, 10 de diciembre () – Es posible que haya oído hablar de los beneficios para la salud que supone realizar un seguimiento de sus pasos. Pero ¿cuál es el número adecuado de pasos? ¿Hay tipos de pasos que son mejores para