Si sientes “en una nube” después de correr, no estás solo y tiene un nombre: es el “aumento del corredor” – La nación
Correr es un ejercicio saludable que puede ayudar a mejorar la salud de nuestro corazón, nuestros pulmones o nuestro estado en general. Pero correr tiene diferentes ventajas y una de ellas tiene que ver con eso sentimiento agradable Al final del ejercicio, esto